Le blog
À lire, à voir, à méditer sur le coaching...
Le bien-être au travail me tient à cœur...
L’organisation mondiale de la santé (OMS) définit le bien-être au travail comme : « un état d’esprit caractérisé par l’harmonie satisfaisante entre d’un coté les aptitudes, les besoins et les aspirations du travailleur et de l’autre les contraintes et les possibilités du milieu de travail ». Je suis d’accord avec cette définition. Après 28 années d’expérience professionnelle, j’ai compris que ce n’est pas toujours une priorité pour l'entreprise. Je reste persuadée que si des mesures préventives sont mises en place pour anticiper les multiples conséquences mal-être, toute l’expérience quotidienne des collaborateurs changerait. Je rêve de faire de l’entreprise un lieu où il fait bon vivre ! Et vous, que feriez-vous ?
Les 5 principes simples du coaching...
Il existe 5 qualités essentielles pour un Coach : (1) L’écoute : c’est une attitude, un état d’esprit pour accueillir l’autre dans ce qu’il est. (2) Le non-jugement : le coach ne doit pas conseiller mais plutôt aider le coaché à trouver son chemin de progression. (3) La méthodologie : elle est basée sur un plan d’action en rapport avec l’objectif. (4) Le feedback : encore appelé retour sur information, qui encourage le coaché à atteindre ses objectifs. Il doit être positif et informatif. (5) Le code déontologique : Il s’agit de la confidentialité, de respect des règles prédéfinies par le coaché et le coach et la supervision du coach. Et vous Coach, avez-vous d’autres principes ?
N'ayez pas peur de briller !
Sortir de sa zone de confort? La peur nous habite et nous empêche d’évoluer, de briller ou de nous assumer. Réconcilions-nous avec nous même et devenons la meilleure version de nous? Étant moi-même passée par là, c’est un sujet que j'aborde dans mes séances. La marque Sarayaa, dirigée par Safiétou Seck a réussi à passer outre cette émotion et vivre enfin sa passion pleinement. Malgré, son cheminement difficile, elle a sû relever tous les défis. À présent, Sarayaa est reconnue en Amérique, Afrique et Europe. Ses efforts ont été récompensés par l’entrée d’un fond d’investissement dans son capital : la WIC. Vive Sarayaa ! Et vous, comment avez-vous vaincu votre peur de briller ?